Nos
- ak máme upchatý nos, najlepšie nám pomôže inhalácia: 10 minút inhalujeme vriacu vodu s 1 PL soli, môžeme pridať aj cibuľu a hrsťou harmančekového kvetu.
- cibuľové vrecúška: popučenú cibuľu nasypeme do ľanového vrecúška a to zavesíme dieťaťu nad hlavu, na celú noc - uvoľňuje to dýchacie cesty
- môžeme prevariť lyžičku chrenu a inhalovať 10 minút